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蜂蜜胚芽炸雞法式土司

【材  料】

棒棒腿2支土司1片美生菜葉2片

 

【調 味 料】      A.牛奶30㏄蛋液30㏄B.蜂蜜20㏄大麥胚芽1大匙

 

【做  法】

 

1.棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。
2.將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
3.熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。
4.棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。
5.將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。

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